长青春痘时能吃阳澄湖大闸蟹吗?
1、任何水里的产品都不能吃:包括海鲜、鱼类,虾类、广州阳澄湖大闸蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。
2、辛辣的食品,要慎重吃:如过度麻辣等食品,会强烈刺激胃,也会促使长痘痘的。如:花椒、八角、桂皮、辣椒,孜然等。
3、大补之品:不仅会加重身体的上火状态,也会促使痘痘的增多。如:蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品。
4、过度油腻的食物应少吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高,大量食入含油脂多的食物,皮脂腺会大量的分泌多的油脂,从而给痤疮杆菌提供了充足的食、
特别是阳澄湖大闸蟹更应该少吃了,应为阳澄湖大闸蟹本来就属于寒性的东西,建议还是少吃为妙,吃多了痘痘生长的更快了。